В состав Туапсинского района входят поселки
- Агой,
- Гизель-Дере,
- Джубга,
- Лермонтово,
- Новомихалковский,
- Небуг,
- Ольгинка
- Шепси.
В самом Туапсе - галечные пляжи с мелкой галькой и плавным уклоном в глубину.
В Джубге пляж (800 м) состоит в основном из песка, хотя есть галечные и каменные участки. Дно моря у берега ровное, без скальных выступов, глубина увеличивается постепенно.
Пляж в Лермонтово называется "Золотой берег", протяженность его около 2 км, а ширина - 50 метров.
Он сложен из мелко- и крупнозернистого песка. Пляж "Орленка" (поселок Новомихайловский), пожалуй, лучший в туапсинском районе.
Его ширина 40 метров, а сложен он из чистого желтого кварцевого песка. Морское дно на большом протяжении мелкое и ровное, вода быстро прогревается.
Пляж в Ольгинской бухте - хорошо обкатанная галька, ширина - около 10-12 метров.
Бухта глубокая, глубина начинается прямо от берега. К юго-востоку от Туапсе идут крупногалечные пляжи, которые возле поселка Шепси сменяются мелкогалечными и песчаными.
Небуг Поселок Небуг расположен в 15 км от Туапсе у места впадения в море реки с таким же названием. Здесь - единственный на Туапсинском побережье отель 4*, несколько пансионатов, самый большой в России аквапарк "Дельфин", водная дискотека, аттракционы, гидромассаж.
В последние годы Небуг превратился в настоящий центр активного отдыха на воде, где доступны практически все виды водных развлечений.
Поднявшись по долине реки в горы километров на 15-20, можно осмотреть несколько дольменов. Поход требует владения определенными туристскими навыками и занимает не один день, поэтому выполнять его нужно вместе с инструктором.
Шепси Поселок Шепси находится в 9 км к юго-востоку от железнодорожной станции Туапсе, у шоссе Новороссийск-Сухуми.
Пляж из мелкой гальки и песка, морское дно удобно для купаний.
В поселке находится обезьяний питомник - единственное место на всем побережье, где животные содержатся практически в естественных условиях.